ážáŸážáŸ’ážáž€áŸ†áž–ង់ចាមគឺជាទឹកដីដáŸáž…ំណាស់មួយមានស្លាកស្នាមប្រវážáŸ’ážáž·ážŸáž¶ážŸáŸ’រ្ážážŸáž˜áŸáž™áž˜áž»áž“អង្គរ និងសមáŸáž™áž€áŸ’រោយមកទៀážážŠáŸáž…្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់។​ážáŸážáŸ’ážáž€áŸ†áž–ង់ចាមមានប្រាសាទបុរាណ ទួលបុរាណ ព្រមទាំងបុរាណវážáŸ’ážáž»áž•្សáŸáž„ៗនៅសáŸážŸážŸáž›áŸ‹áž‡áž¶áž…្រើនកន្លែងណាស់នៅក្នុងទឹកដីážáŸážáŸ’ážáž˜áž½áž™áž“áŸáŸ‡áŸ” មិនážáŸ‚ប៉ុណ្ណោះមានទាំងធនធានធម្មជាážáž·ážŠáž¼áž…ជា ព្រៃ ភ្នំ ទីវាល ទន្លáŸâ€‹ បឹង និងប្រភពទឹកផ្សáŸáž„ៗ ដែលជាសក្ážáž¶áž“ុពលសម្រាប់វិសáŸáž™áž‘áŸážŸáž…រណ០និងការវិនិយោគ។ ážáŸážáŸ’ážáž€áŸ†áž–ង់ចាមមានážáŸ†áž”ន់ទáŸážŸáž…រណáŸážŠáž¼áž…ជា ប្រាសាទនគរបាជáŸáž™ ប្រាសាទភ្នំជើងព្រៃ ប្រាសាទភ្នំហាន់ជáŸáž™ ប្រាសាទព្រះធាážáž»áž‘ឹកឆា ប្រាសាទភ្នំážáŸ’រប់ ភ្នំប្រុស ភ្នំស្រី កសិទáŸážŸáž…រណáŸážáŸ’មដាទឹកឆា និងឆ្នáŸážšážáŸ’សាច់កោះប៉ែនជាដើម។
áž…áŸáž€â€‹ (Banana) ជា​ផ្លែឈើ​ដែល​ងាយ​ស្វែង​​រក​បាន​ ážáž˜áŸ’លៃ​ážáŸ„ក​សមរម្យ​ ប៉ុន្ážáŸ‚​ផ្ដល់​សារ​ប្រយោជនáŸâ€‹áž™áŸ‰áž¶áž„​ច្រើន​ ដល់​រាង​កាយ​មនុស្ស​យើង​ ព្រោះ​វា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីážáž¶áž˜áž¸áž“​ A B6 B12 កាល់ស្យូម​ ផូស្វáŸážšâ€‹ ប៉ូážáž¶ážŸáŸ’យូម​ ការបូអ៊ីដ្រាážâ€‹ ážáž¶áž˜áž–ល​ ព្រម​ទាំង​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្សáŸáž„ៗ​ បាន​ទៀážâ€‹áž•áž„...។
- ព្យាបាល​ប្រគ្រីវ: អ្នក​ដែល​កើážâ€‹áž”្រគ្រីវ​នៅ​ជើង​ និង​កំភួន​ជើង​ញឹកញាប់​ បើ​សិន​ទទួល​ទាន​ចáŸáž€â€‹áž‡áž¶â€‹áž”្រចាំ​ នឹង​បាážáŸ‹â€‹ážŠáŸ„យ​ážáŸ’លួន​ឯង។
- ជួយ​ផ្ដាច់​បារី: បើ​សិន​មិន​អាច​បញ្ឈប់​ការ​ជក់​បារី​បាន​ អ្នក​គួរ​រក​ចáŸáž€â€‹áž‘ុក​ក្នុង​ផ្ទះ​​ ព្រោះ​វា​មាន​វីážáž¶áž˜áž¸áž“​ B6 និង​ B12 មាន​ប៉ូážáž¶ážŸáŸ’យូម​ ម៉ាញáŸážŸáŸ’យូម​ជួយ​ចម្រើន​រាងកាយ​ មិន​ឲ្យ​ឃ្លាន​នីកូទីន​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​អាច​ផ្ដាច់​បារី​បាន​ដោយ​ស្រួល​ហើយ។
- ឈឺ​ដើម​ទ្រូង: អាការ​ឈឺ​ចុក​ណែន​នៅ​ដើម​ទ្រូង មាន​មូល​ហáŸážáž»â€‹áž–ី​ក្រពះ​ មាន​អាស៊ីដ​ច្រើន​ពáŸáž€â€‹ អ្នក​អាច​ទទួល​ទាន​ចáŸáž€â€‹ážáŸ’ចី​ ហាល​ស្ងួážâ€‹ ជួយ​បន្ážáž™â€‹áž¢áž¶ážŸáŸŠáž¸ážŠâ€‹áž”ាន។
- ážáž¶áž“ážáž¹áž„​ប្រពáŸáž“្ធ​ប្រសាទ​ធ្វើ​ការ​មិន​បាន​ល្អ: áž…áŸáž€â€‹ មាន​សារធាážáž»â€‹áž¢áž¶áž ារ​ដែល​ជួយ​ដល់​ប្រពáŸáž“្ធ​ប្រសាទ​ដោយ​ផ្ទាល់​ មាន​វីážáž¶áž˜áž¸áž“​B ​ážáŸ‚ម​ទាំង​ជួយ​បំបាážáŸ‹â€‹â€‹áž€áž¶ážšâ€‹áž‘ទួល​ទាន​កំប៉ិកកំប៉ុក​បាន​ទៀážáŸ” នៅ​ពáŸáž›â€‹ážƒáŸ’លាន​អ្នក​គួរ​ទទួល​ទាន​ចáŸáž€â€‹ ជំនួស​សូកូឡា​ ជា​ការ​ល្អ។
- ទល់​លាមក​ ហើម​ពោះ: ទទួល​ទាក​ចáŸáž€â€‹áž‰áž¹áž€áž‰áž¶áž”់​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អស់​បញ្ហា​បែប​នáŸáŸ‡â€‹â€‹ážŠáŸ„យ​ឯកឯង...៕